Mesmo depois de serem liberados da quarentena após a confirmação de terem contraído o coronavírus, muitos estão reclamando das consequências. Um estudo recente descobriu que tomar ginseng vermelho foi eficaz na melhoria da fadiga e letargia.
Um dos sintomas mais comuns da coroa é a fadiga e a letargia, e há muitos sintomas, como distúrbios do paladar e do olfato, dificuldade para respirar, distúrbios do paladar e tosse. A razão pela qual as pessoas se sentem mais cansadas depois de contrair corona é que elas usam mais resistência do que um resfriado comum enquanto sofrem de febre, tosse e calafrios. Supõe-se também que a causa da fadiga após uma infecção viral é a “relação entre o sistema imunológico e a inflamação”. Para vencer o vírus, o sistema imunológico do corpo é bastante consumido, pois neste momento, a fadiga pode persistir após a infecção pelo vírus devido a uma resposta anormal ao vírus, aumento dos níveis de citocinas inflamatórias ou inflamação do tecido nervoso.
Na 21ª Conferência de Primavera da Sociedade Coreana de Ginseng, foram apresentados os resultados da pesquisa sobre os efeitos do ginseng vermelho na recuperação da fadiga e na melhora do estresse. Kim Gyeong-cheol, MD, especialista em medicina familiar, comparou os resultados de um grupo de ginseng vermelho (50 pessoas) e um grupo placebo (26 pessoas) para um total de 76 homens e mulheres de 20 a 70 anos que experimentaram pelo menos fadiga e estresse. Uma vez por semana, os sentimentos de desamparo e resistência ao estresse foram confirmados para melhorar. Em particular, o efeito foi maior no tipo dominante parassimpático que sofre de fadiga crônica.
Na escala subjetiva de gravidade da fadiga (FSS), não houve diferença no grupo placebo antes e depois do julgamento, enquanto o grupo de ginseng vermelho diminuiu significativamente de 3,66 ± 0,20 antes do julgamento para 3,33 ± 0,17 após o julgamento. Comparando o índice do nervo autônomo, o grupo placebo mudou. Por outro lado, no grupo do ginseng vermelho, o índice “índice do nervo autônomo, índice de fadiga (LF)” melhorou de 246,39 ± 47,63 para 405,03 ± 98,19, e a resistência ao estresse ( PSI) aumentou de 56,80 ± 6,49 para 70,77 ± 9,92.
“Este estudo confirma que tomar ginseng vermelho ajuda a se recuperar da fadiga em pessoas que se sentem cansadas”, disse Kim Kyung-Cheol, especialista do hospital, e espera-se que ajude a mitigar os efeitos posteriores do coronavírus.
Há também resultados de pesquisas que tratam de tomar ginseng vermelho e melhorar a fadiga em pacientes com câncer. Pesquisadores de 15 instituições, incluindo o professor Yeol Hong Kim do Departamento de Oncologia e Hematologia do Anam University Hospital of Korea, dividiram 438 pacientes com câncer colorretal tratados com o medicamento anticancerígeno mFOLFOX-6 em 219 pacientes no grupo do ginseng vermelho e 219 pacientes no grupo. . O grupo placebo. Como resultado de tomar 1.000 mg duas vezes ao dia durante 16 semanas de quimioterapia, a fadiga no grupo do ginseng vermelho em comparação com o grupo placebo foi confirmada para melhorar significativamente.
Como resultado da avaliação da fadiga usando o BFI (Fatigue Inventory) internacionalmente aceito, o nível geral de fadiga até 16 semanas foi de 81,07 no grupo do ginseng vermelho comparado a 78,10 no grupo do placebo. Em particular, a fadiga diária melhorou significativamente para 78,00 no grupo do ginseng vermelho, enquanto foi de 73,73 no grupo placebo. O grau de fadiga interpessoal também foi de 81,31 no grupo placebo, enquanto 86,43 no grupo de ginseng vermelho apresentaram melhora na fadiga. Em particular, entre os sujeitos em ensaios clínicos, com mais de 60 anos de idade (173 pacientes), foi confirmado que a fadiga causada pela quimioterapia no grupo do ginseng vermelho melhorou mais.
Uma equipe liderada pelo professor Sang Mu Kang, da Georgia State University, nos Estados Unidos, descobriu que o ginseng vermelho aumenta a viabilidade celular durante a infecção pelo vírus sincicial respiratório (RSV), limita a replicação viral e regula a secreção de várias células imunes e citocinas que viajam para os pulmões. Tem um efeito na modulação imunológica
Os especialistas aconselham que, para aliviar a fadiga severa e a letargia após o Corona, é recomendável aumentar a força física básica, comer uma dieta equilibrada e fazer exercícios leves.
Repórter Kim Seong-eun sekim@kormedi.com
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