“Pescoço” com menos secreção de óleo e mais movimento
Almofadas baixas são eficazes, mas não são boas para discos
O hábito de abaixar menos a cabeça é importante
“Mesmo que o decote tivesse um pouco de covinha, parecia muito proeminente na foto. Quando olhei as fotos das férias, fiquei amargurado porque me sentia velho.
“Estou preocupado porque as rugas horizontais no meu pescoço estão mais escuras ultimamente”, disse Lee, que está na casa dos 60 anos e recentemente saiu de férias de verão com a família. “Fiquei surpreso quando vi as fotos. tiradas durante a viagem”, disse ele. “Eu tinha perdido algum peso recentemente, mas no processo minhas rugas pareciam ficar mais profundas, então desenvolvi um complexo que queria esconder”, disse ele.
Como as pessoas costumam usar roupas com decotes expostos sob calor extremo, cada vez mais pessoas estão preocupadas com as rugas. Principalmente, como diz o ditado: “Você pode esconder as rugas faciais, mas não pode esconder as rugas do pescoço”, as rugas horizontais no pescoço são uma preocupação para as pessoas, independentemente da idade ou sexo.
As rugas no corpo surgem como resultado da degeneração das fibras colágenas e das fibras elásticas da derme da pele devido a vários fatores, como a luz solar. É um tipo de dobra cutânea onde a pele perde a elasticidade. Uma vez que isso acontece, não desaparece facilmente.
Entre elas, o pescoço é uma área particularmente propensa a rugas. Isso ocorre porque as glândulas sebáceas são menos desenvolvidas do que no rosto, então a secreção de óleo diminui, a pele fica mais fina e o envelhecimento progride mais rapidamente. Ao chegar aos 30 anos, a gordura corporal subcutânea começa a diminuir, mas o pescoço é difícil de controlar porque é uma área que se movimenta muito e fica exposta aos raios ultravioleta.
É por isso que as pessoas se concentram em controlar as rugas do pescoço. À medida que o verão se aproxima, a apresentadora Choi Hwa Jeong, conhecida por sua aparência jovem, está de volta aos holofotes devido ao seu método para prevenir rugas no pescoço. Seu segredo para controlar as rugas do pescoço é um travesseiro discreto. “Ou não uso nenhum travesseiro ou uso um travesseiro baixo”, disse Choi Hwa Jeong. “Fiz isso porque (o travesseiro baixo) é na verdade mais confortável para rugas no pescoço”.
Usar um travesseiro baixo é realmente eficaz na prevenção de rugas no pescoço? De acordo com a comunidade médica, usar um travesseiro alto pode aumentar a probabilidade de rugas no pescoço devido à curvatura da cabeça. No entanto, se você tem disco cervical, precisa ter cuidado porque travesseiros baixos podem pressionar as articulações cervicais e piorar os sintomas.
O uso frequente de telefones celulares também causa rugas no pescoço. Isso se deve à posição da cabeça abaixada por muito tempo. Para evitar isso, é uma boa ideia usar uma ferramenta como um suporte para celular. Mesmo ao trabalhar em um laptop ou ler um livro, você deve corrigir sua postura para poder olhar para cima.
Após o banho, você deve aplicar hidratante não só no rosto, mas também em todo o pescoço. Os especialistas recomendam produtos que contenham ácido hialurônico, que fornece hidratação e ajuda a reduzir rugas finas, ou retinol, que é eficaz na prevenção de rugas. Ao aplicar o hidratante, massagear levemente o pescoço, movendo-o de baixo para cima, também ajudará a estimular a circulação sanguínea.
A comunidade médica concorda que o hábito de aplicar protetor solar no pescoço é o mais importante. Isso ocorre porque a pele fina, como a do pescoço, é mais afetada pelos raios ultravioleta. Principalmente no verão, ao realizar atividades ao ar livre que o expõem ao sol, não se esqueça de aplicá-lo no pescoço para retardar o envelhecimento da pele.
Ban Jae-sang, CEO da Panopage Plastic Surgery (especialista em cirurgia plástica), disse que o grau de envelhecimento da pele e o tipo de rugas no pescoço variam de pessoa para pessoa, mas na verdade, usar um travesseiro baixo é eficaz na prevenção de rugas no pescoço. . “A posição é importante porque o ambiente em que a cabeça está dobrada cria rugas no pescoço”, explicou.
Kim Young Ri, repórter do Hankyung.com, Smartkim@hankyung.com
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