O envelhecimento não é uma condição patológica, mas uma deterioração fisiológica da função. Todo mundo envelhece com o tempo, mas a taxa de envelhecimento varia de pessoa para pessoa, mesmo que tenham nascido no mesmo ano. Essa diferença de velocidade torna o corpo diferente da idade.
Alguns estudos descobriram que as pessoas que envelhecem mais rápido tendem a ter um risco maior de desenvolver doenças crônicas, como diabetes e pressão alta, do que seus pares do mesmo sexo e idade. Ressaltou-se também que o risco de morte por idade avançada é alto. Portanto, se o envelhecimento não pode ser evitado, é importante entender com precisão a taxa atual de envelhecimento e a saúde do indivíduo devido ao envelhecimento. Se você fizer um teste de idade biológica, poderá medir sua idade de acordo com seu grau de envelhecimento e sua saúde.
Resumo de uma linha do teste biométrico de idade
É um teste que mede a idade biológica, que ultrapassa a idade de cadastramento do residente e avalia o estado de saúde e o grau de envelhecimento do indivíduo.
◇ Que tipo de teste?
É um método de mensuração da idade por meio da análise e avaliação objetiva do estado de saúde por meio da síntese de funções biológicas relacionadas ao envelhecimento com base em dados de resultados de exames de saúde. Se você passar pelo processo de aprovação para enviar os dados da triagem de saúde, poderá simplesmente receber os resultados por meio da instituição que recebe a triagem.
As funções corporais que se refletem na idade biológica incluem força física e tipo de corpo, metabolismo, vasos sanguíneos, coração e pulmão, rins, articulações, imunidade e semelhantes. A idade é medida para cada uma dessas funções, e a idade biológica obtida pode ser calculada somando a idade de cada função e comparando-a com a idade real.
Além disso, é possível descobrir quais elementos tiveram maior efeito na idade medida pela função corporal, como pressão arterial, índice de massa corporal, massa muscular, concentração de lipídios no sangue e gama-GTP. Isso lhe dará uma ideia das áreas em que você precisa se concentrar.
Quem e quando devo obtê-lo?
Se você se sentir cansado o tempo todo, mesmo que não haja anormalidades especiais no exame de saúde, você pode fazer um teste de idade biológica. Além disso, mesmo que não haja doenças graves, é uma boa ideia fazer o teste se houver muitas doenças e sinais de que o corpo está envelhecendo.
◇ Resultado do teste de idade biológica
Determinando o grau de envelhecimento
A idade biológica é menor que a idade real
A idade biológica é maior que a idade real
O grau de envelhecimento é julgado de acordo com se a idade biológica é maior ou menor do que a idade real. Se a sua idade biológica é menor do que a sua idade real, isso significa que as funções do seu corpo o tornam jovem e saudável. É um guia de boas práticas para manter a vida atual ou melhorar um emprego relativamente ruim quando comparado a um emprego.
Por outro lado, se sua idade biológica for maior que sua idade real, isso significa que sua função física e força física estão abaixo da média de seus pares, e o envelhecimento está progredindo rapidamente. Neste caso, juntamente com a dieta e o exercício, recomenda-se tomar uma variedade de antioxidantes de acordo com os conselhos de especialistas para compensar a falta de hormônios e retardar o processo de envelhecimento.
Se você fizer o teste de idade biológica regularmente, poderá avaliar o efeito do tratamento e a melhora e, se medi-lo com frequência, poderá entender a taxa de envelhecimento e conhecer o grau de melhora.
Supervisão = Hidak Consulting Doctor Seunghwa Lee (Especialista em Medicina de Família, Seongnam City Medical Center)
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