“6 cenouras todos os dias durante 10 anos”.. Qual é a história da britânica que ficou muito vermelha?

A história de uma mulher britânica cuja pele, incluindo o rosto, ficou laranja depois de comer cenouras diariamente durante 10 anos para sua saúde, tornou-se um tema quente. Esta mulher admitiu que foi provocada pelas amigas porque parecia uma “Oompa Loompa”, personagem da Fábrica de Chocolate de Charlie.

A mídia estrangeira, incluindo o jornal britânico “Daily Mail”, apresentou a história de Dina Randall, uma mulher de 21 anos que mora em Edimburgo, na Escócia. Atualmente, ele ainda consome seis cenouras por dia. A quantidade de cenoura consumida por semana é de 6 quilos. Randall começou a comer cenouras dessa forma quando tinha 12 anos.

Para perder peso, comecei a focar em frutas e vegetais e, na época, minha ingestão de cenoura era uma “quantidade normal” de cerca de uma ou duas por dia. Ao mesmo tempo, Rendall começou a “gostar muito de cenouras” e a comê-las mais. Quando eu estava no ensino médio, conseguia comer 10 por dia.

Como comia muitos vegetais, senti menos probabilidade de ficar doente e meu corpo ficou mais saudável, mas o problema é que minha pele começou a ficar laranja.

Quando ele ia para a escola, seus amigos e professores entendiam mal que ele era “moreno” ou usava maquiagem. Alguns amigos até zombaram dele se ele parecesse um Oompa Loompa. Em particular, na foto de lembrança tirada em sua festa de 18 anos, a diferença de cor entre o pescoço e o rosto era muito perceptível. Sua pele era muito branca e seus cabelos loiros faziam seu rosto laranja se destacar ainda mais.

Randall, que ficou chocado com a foto, desde então reduziu sua ingestão de cenoura para cerca de seis por dia. Na época, suspeitava-se que a icterícia havia se desenvolvido devido a problemas de saúde do fígado. No entanto, foi confirmado que não se trata de icterícia, mas sim de um sintoma de “carotenemia” causada pelo consumo de cenoura, por isso agora posso comer as minhas cenouras preferidas com tranquilidade. Atualmente, para minha saúde, sigo uma dieta de 6 a 10 cenouras, 3 pimentões e 1 batata doce diariamente.

Devido ao caroteno no sangue…temporário, mas a recuperação leva vários meses

Do ponto de vista médico, comer muitas cenouras pode fazer com que sua pele fique laranja. Isso é chamado de “caroteno no sangue” ou “caroteno no sangue”. Isto se deve ao beta-caroteno encontrado nas cenouras. Este pigmento natural é encontrado em muitas frutas e vegetais amarelos ou laranja, como cenoura, manga, damasco e laranja.

Se você consumir grandes quantidades desses alimentos durante um longo período de tempo, o beta-caroteno se acumula em seu corpo e sua pele fica amarela ou laranja. No entanto, além de alterar a cor da pele, não tem efeitos negativos para a saúde. As alterações na cor da pele também são temporárias, mas pode levar vários meses para que a pele retorne à cor original.

Embora possa causar carotenemia, consumir uma quantidade adequada de beta-caroteno é benéfico para a saúde. Isso ocorre porque nosso corpo pode converter beta-caroteno em vitamina A. A vitamina A não só ajuda a fortalecer a função imunológica, mas também é benéfica para a saúde dos olhos e da pele.

Anteriormente, em redes sociais como o TikTok, alguns influenciadores de beleza viraram assunto quente ao apresentar o método de consumir três cenouras por dia para conseguir um efeito bronzeador.