Aumentar o número de escolas que atrasam as datas de início das aulas para a saúde mental dos jovens

A Upper Derby High School, no condado de Delaware, Pensilvânia, atrasou as aulas das 7h30 às 9h45 em mais de duas horas. Isso é para aliviar o estresse dos alunos que sobreviveram à pandemia do COVID-19. Khaled Dawlat, que está prestes a se formar nesta escola, disse: “Estou mais feliz agora porque fui para a escola tarde. Comparado a quando fui forçado a sair da cama às 7h30 para ir à escola, estou mais positivo e pode vir para a escola.” com um sorriso.”

Um número crescente de escolas americanas, como a Upper Derby High School, está atrasando o horário de início para permitir que os adolescentes durmam mais. Atrasar as datas de início das aulas está ganhando cada vez mais atenção como uma forma de lidar com a crise de saúde mental que afeta os adolescentes americanos.

O superintendente do Upper Derby, Daniel McGarry, disse: “O respeito dos alunos pelos professores desmoronou na sala de aula quando eles voltaram às aulas presenciais após concluir a educação on-line que começou com a pandemia de COVID-19. No entanto, desde o início tardio das aulas , muito da ansiedade social desapareceu.” que os alunos sentem.

Durante a pandemia do COVID-19, o número de alunos que expressam constantemente sentimentos de tristeza ou desesperança aumentou significativamente. A saúde mental está em risco e o número de estudantes que tentam suicídio também aumentou. A pesquisa mostra que não dormir o suficiente não ajuda os alunos do ensino fundamental e médio.

“A privação do sono piorará muito os problemas de saúde mental, como tomada de decisão e motivações de escolha extrema”, disse Abiu Buxton, diretor da pesquisa “Sono, Saúde e Sociedade” da Penn State University. Os horários de início das aulas ficam em segundo plano. da história”, disse.

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Desde que a data de início da primeira escola estadual da Califórnia foi adiada em 2019, pelo menos nove estados dos EUA estão considerando adiar. Até o ano passado, apenas quatro estados consideravam adiar as datas de início das aulas.

“Dormir mais definitivamente ajuda”, diz Elise Olmsted, uma estudante da Upper Derby High School. Ir para a escola cedo só vai deixá-lo mais nervoso ao longo do dia e tornar mais difícil passar o dia.”

Matthew Aloy, diretor da Upper Derby High School, disse que o número de alunos dormindo na sala de aula caiu drasticamente desde que o início do dia escolar foi adiado.

No entanto, foram levantadas críticas de que o tempo de aula dos alunos foi reduzido devido ao atraso no horário de início. No entanto, o Sr. Al-Alay diz: “Os alunos obtêm exatamente o que precisam da escola.”

“É verdade que, mesmo que os alunos não vejam os efeitos de atrasar o horário escolar todos os dias, o efeito positivo é significativo”, disse Dulat. No dia a dia, as mudanças são tão pequenas que nem percebemos, mas os efeitos vão se acumulando aos poucos, e podemos sentir a diferença na vida real.”

[드렉슬힐(미 펜실베이니아주)=AP/뉴시스]

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