O número de casos confirmados de COVID-19, que está em declínio há algum tempo, está mostrando sinais de ressurgimento. A partir das 00:00 do dia 1, a Sede Central de Contramedidas de Quarentena anunciou que o número de casos confirmados de COVID-19 havia aumentado em 44.689, para um total acumulado de 1.82.739. O número de novos casos confirmados neste dia aumentou 8.829 em relação ao dia 25 do mês passado (35.860) há uma semana, 1,24 vezes em relação à semana anterior. Isso é 1,7 vezes em comparação com o dia 18 do mês passado (26.278 pessoas) há duas semanas.
Em resposta, o governo recomendou seis medidas de quarentena pessoal contra o COVID-19. Entre eles, é recomendado retirar a máscara o quanto antes, como usar a máscara correta, cobrir a boca e o nariz e comer dentro de casa. Você pode ver alguns cidadãos tirando suas máscaras de vez em quando ao ar livre e fazendo atividades ao ar livre, mas parece improvável que eles consigam tirar suas máscaras facilmente no momento sob esses sinais de re-implantação.
Dessa forma, ao usar a máscara por muito tempo, levando à vida cotidiana, às vezes ocorrem efeitos colaterais inesperados. Ao respirar usando uma máscara, às vezes parece apertado, então mesmo as pessoas que respiram pelo nariz querem respirar confortavelmente, então usam a respiração pela boca. A doença respiratória é uma das coisas que podem acontecer quando você respira pela boca. Ao respirar pelo nariz, o ar inalado pelo nariz passa pelos seios da mandíbula superior através das passagens nasais e é entregue aos pulmões.
No entanto, se você respira pela boca em vez de pelo nariz, o ar que não é filtrado adequadamente porque não passa pelas fossas nasais ou pelos seios maxilares entra diretamente na boca e entra nos pulmões pela garganta. Nesse caso, o ar frio e seco, rico em bactérias ou vírus, entra diretamente na garganta, brônquios e pulmões. Neste caso, é provável que ocorra dor de garganta, asma e pneumonia. A respiração bucal prolongada também pode causar boca seca.
Neste caso, não só causa infecções orais, como gengivite, periodontite e cárie dentária, que são as doenças dentárias habituais, mas também causa secura e rachaduras na superfície da língua e causa dor na língua. Além disso, como a saliva (saliva) seca durante a respiração bucal, as bactérias na boca aumentam, o que pode levar ao mau hálito. A saliva na cavidade oral desempenha um papel muito importante. A saliva atua como um lubrificante na cavidade oral para facilitar o movimento na boca, ajudar a misturar bem os alimentos e auxiliar na deglutição dos alimentos. Além de proteger a mucosa gengival e os dentes da cavidade oral, a saliva reduz as bactérias na cavidade oral por meio de sua ação antibacteriana e mantém a higiene bucal.
Ao usar uma máscara, o fluxo suave de ar externo pela boca e nariz é restrito, e o ar pode se acumular entre a máscara e a boca, piorando o mau hálito. O mau hálito ocorre em qualquer parte dos pulmões, brônquios, garganta, fossas nasais ou cavidade oral até que o ar saia dos pulmões e da boca, especialmente quando há uma doença respiratória. Nos casos em que o uso de máscara por muito tempo pode causar doenças respiratórias, o mau hálito pode ser exacerbado.
A higienização da máscara é importante para diminuir diversos efeitos colaterais causados pelo uso prolongado de máscara, evite usar a mesma máscara por muito tempo pois as bactérias orais podem se multiplicar dentro da máscara. Recomenda-se o uso de pelo menos uma máscara por dia. Se a respiração for difícil ao usar a máscara e você respirar pela boca com frequência, recomenda-se uma máscara cirúrgica bem ventilada para evitar a propagação de gotículas. Você também deve beber água com frequência para evitar boca seca, gargarejar com frequência e praticar higiene bucal básica, incluindo escovar os dentes.
Nestes dias em que se espera que a propagação do COVID-19 volte, esperamos que você mantenha sua boca saudável, evitando os efeitos colaterais do uso adequado de uma máscara por muito tempo.
Jihye Sun, diretora do CK Dental Hospital
“Leitor implacável. Especialista em mídia social. Amante de cerveja. Fanático por comida. Defensor de zumbis. Aficionado por bacon. Praticante da web.”