Por último, vejamos a segunda causa da atopia, a causa ambiental. A atópica é uma doença alérgica. Em outras palavras, mesmo que você tenha atopia, se você não for exposto a um antígeno, qualquer alérgeno, você terá menos atopia.
Alérgenos, abreviados como antígenos. Esses antígenos estimulam nossos corpos normalmente de três maneiras. Em primeiro lugar, entra nos pulmões pelo nariz e brônquios, em segundo lugar, através da pele, nos pequenos vasos sanguíneos e, em terceiro lugar, pela boca, esôfago, estômago e intestinos.
Primeiro, vejamos as substâncias que irritam os pulmões e a pele. Os alérgenos causam reações alérgicas por contato direto com a pele ou flutuando no ar e inalados pelo nariz. Proteínas de outras espécies animais que não as humanas, como pelos de cachorro ou de gato, podem piorar a atopia. Pequenos insetos, como ácaros da poeira doméstica, também são antígenos.
não apenas isso. Na sociedade moderna, a exposição a vários produtos químicos aumentou. Poeira fina da poluição do ar e produtos químicos de vários materiais de construção, como cimento em apartamentos, podem irritar os pulmões e a pele e causar reações alérgicas e atopia grave. Cosméticos diários, lavagens faciais e produtos de limpeza para o corpo também podem causar dermatite atópica em algumas pessoas.
A seguir estão os antígenos que irritam a boca, esôfago, estômago e intestinos. Os alimentos que comemos e bebemos podem ser antígenos. O principal objetivo das membranas mucosas do sistema digestivo é digerir os alimentos, mas, assim como a pele, elas também têm a função de defender nosso corpo contra substâncias nocivas externas. Se sim, que tipo de alimento pode se tornar um antígeno e causar alergias e atopia? “Esta comida não é nada disso!” Existem tais alimentos?
Em conclusão, não existe tal alimento. Todos os alimentos podem piorar a atopia. Além disso, nem todos os alimentos podem ter algo a ver com atopia. Para algumas pessoas, comer nozes como amendoim pode piorar a atopia. Outros pioram quando comem crustáceos como caranguejos e lagostas. Algumas pessoas comem frutas como pêssegos e maçãs, e outras pioram quando comem frango. Algumas pessoas contraem dermatite atópica de alimentos fermentados, como pasta de soja ou molho de soja, que acreditam ser bons para o corpo.
Às vezes eles são opostos um ao outro. Algumas pessoas ficam atópicas quando comem arroz, mas há pessoas que ficam menos atopiadas quando comem arroz de cevada.
Se meu filho ou eu de repente sentir coceira uma noite, preste muita atenção ao que ele comeu naquele dia. É fácil estar errado se você aceitar a internet ou a história de outra pessoa apenas para referência. Precisamos nos livrar dessas ideias, de que o arroz multigrãos é incondicionalmente bom e a comida fermentada é incondicionalmente boa. Acima de tudo, é importante monitorar a reação do seu corpo à comida, ou a reação de uma criança com atopia.
Por outro lado, existem alguns alimentos que todos devem evitar. Estes são os alimentos que causam inflamação em nossos corpos. Isso ocorre porque a atopia não é apenas uma doença alérgica, mas também uma doença inflamatória crônica da pele. Os alimentos que causam inflamação não apenas exacerbam a atopia, mas também exacerbam todas as doenças inflamatórias, como doenças gastrointestinais, SII e diabetes. Quais alimentos causam inflamação e pioram a inflamação crônica? Veremos isso na próxima coluna.
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