5 pratos preparados sem fogo

Não é fácil cozinhar na frente de um fogo quente quando de repente está quente nos dias de hoje. Aqui está uma coleção de pratos que os YouTubers dizem que você pode fazer deliciosamente sem usar fogo! (Por favor, note que um micro-ondas é necessário dependendo do prato!)

salada de macarrão

Hoje em dia, macarrão e tofu usando algas marinhas e algas marinhas estão sendo lançados para quem está fazendo dieta. A vantagem desse macarrão é que pode ser comido imediatamente sem ferver, além do efeito da dieta! O YouTuber Gangbeos fez uma tigela simples de macarrão de algas marinhas coberto com tsuyu e vegetais.

Como fazer

1. Prepare macarrão de algas ou macarrão wakame. (Pode ser substituído por macarrão de tofu, a gosto)
2. Regue 2 colheres de sopa de tsuyu e 2 colheres de sopa de molho de amêndoa ou molho de gergelim sobre o macarrão escorrido.
3. Misture o molho e o macarrão.
4. Coloque vegetais que se adequem ao seu gosto, como folhas verdes jovens, rabanetes em conserva, pepinos e tomates, sobre a massa.

Macarrão de pepino e feijão

Muitas pessoas procuram macarrão de feijão no verão, sabia que dá para fazer macarrão de feijão com pepino? O YouTuber Kkulki me deu uma receita para fazer macarrão tipo abóbora depois de assistir a sopa de macarrão com pepino do filme . Dá pra aproveitar muito bem e usar como cardápio de dieta, né?

Como fazer

1. Transforme os pepinos em macarrão com um espiralizador. (Se não tiver espiralizador, corte o pepino em rodelas finas com a ajuda de um descascador de legumes).
2. Coloque as rodelas de pepino como macarrão em uma tigela e despeje sobre a sopa de feijão.
3. Tempere com sal e acrescente os tomates cereja.

yokhoi de berinjela

E se a berinjela fosse sempre comida crua ou frita? Por que não experimentar o yukhoe de berinjela, menu apresentado pelo ator Bora Nam Phi <مطعم بيون>? É fácil, mas você terá um sabor diferente.

Como fazer

1. Lave bem a berinjela, corte a parte de cima e retire a pele.
2. Coloque a berinjela em cima do invólucro e cubra com cerca de 2 colheres de sopa de óleo de gergelim.
3. Embrulhe bem a beringela com película aderente.
4. Coloque a berinjela enrolada no micro-ondas e leve ao micro-ondas por 3 a 3 minutos e 30 segundos.
5. Retire a berinjela do microondas e coloque-a em água gelada ou água fria. (A ação que torna a berinjela firme!)
6. Corte a berinjela resfriada em água gelada com as mãos para facilitar o consumo.
7. Adicione 4 colheres de sopa de açúcar, 4 colheres de sopa de óleo de gergelim, 2 colheres de sopa de alho picado, uma pitada de sal e yondo e misture para fazer o molho.
8. Adicione os temperos à berinjela ralada e misture bem.
9. Depois de servir num prato, coloque as gemas por cima até amolecerem.

Rosé Tteokbokki

Você sabia que pode fazer tteokbokki, o lanche nacional, usando apenas um forno de micro-ondas? Agora, não sofra na frente do fogo e simplesmente faça tteokbokki.

Como fazer

1. Descongele os bolos de arroz congelados em água por 10 minutos. Se quiser descongelar mais rápido, coloque o tteokbokki na tigela do micro-ondas, coloque um pouco de água e coloque de volta por 1 minuto e 30 segundos. (Se não for um bolo de arroz congelado, passe este processo!)
2. Adicione 3 colheres de sopa de molho de tomate e os sub-ingredientes desejados, como presunto, linguiça, bolo de peixe, etc., ao bolo de arroz descongelado.
3. Adicione também um pouco de leite.
4. Misture bem os temperos e os ingredientes.
5. Dependendo da sua preferência, adicione cerca de metade da sopa de ramen e misture bem.
6. Cubra a tigela com uma tampa ou filme plástico e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
7. Se o bolo de arroz estiver cozido, adicione o queijo por cima e cozinhe novamente por cerca de 30 segundos até terminar.

Karami sushi tofu

O sushi de tofu é um cardápio que até quem não é muito habilidoso com as mãos pode experimentar. Você também pode levá-lo quando for fazer um piquenique. Além disso, é um prato que pode ser feito rapidamente sem o uso de fogo, por isso é perfeito em um dia quente como os dias de hoje.

Como fazer

1. Corte um quarto de cebola em rodelas finas. (Se estiver preocupado com o sabor picante das cebolas, mergulhe-as em água fria para remover o sabor picante.)
2. Pique finamente o biscoito.
3. Adicione a cebola ralada ao creme ralado e misture com 3 colheres de sopa de maionese.
4. Tofu casado é feito backup e drenado de água.
5. Misture o arroz com chips de sushi de tofu.
6. Adicione o arroz ao tofu frito escorrido. Neste momento, não encha demais e deixe espaço para o creme.
7. Levante o creme.