Verifique a fonte da informação, data de publicação, afirmações exageradas, etc.
A mídia social é uma fonte frequente de informações sobre saúde entre adolescentes e jovens adultos. Mas as redes sociais estão cheias de desinformação sobre dieta, distúrbios alimentares, tabagismo ou consumo de drogas, doenças crónicas e tratamentos. No entanto, a falta de uma regulamentação forte e uniforme do conteúdo de desinformação nas redes sociais torna difícil para os utilizadores distinguirem o que é verdadeiro e o que é falso.
The Conversation, um meio de comunicação acadêmico sem fins lucrativos, forneceu um método para identificar informações incorretas sobre saúde nas redes sociais.
Primeiro, verifique a fonte da informação. A fiabilidade das informações de saúde é determinada verificando se a fonte é uma instituição ou organização respeitável, como a Organização Mundial de Saúde, os Institutos Nacionais de Saúde ou os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças. Fontes confiáveis incluem estudos revisados por pares de organizações médicas ou científicas ou revistas acadêmicas.
Verifique as qualificações, experiência e afiliações profissionais relevantes dos autores que fornecem informações. Deve-se ter cuidado se as informações do autor estiverem faltando ou forem difíceis de confirmar.
Você também deve examinar a história com atenção. O conhecimento científico foi concebido para evoluir à medida que surgem novas evidências. As informações mais antigas podem não ser as mais precisas. Portanto, você deve procurar os dados e atualizações mais recentes que coloquem em contexto os resultados da pesquisa em um campo mais amplo.
Confirme o consenso científico comparando informações. Consulte informações de várias fontes confiáveis. O forte consenso de especialistas e vários estudos científicos apoiam a validade da informação sobre saúde. Se as alegações de saúde nas redes sociais contradizem o consenso científico amplamente aceite e provêm de fontes desconhecidas ou não fiáveis, é provável que não sejam fiáveis.
A desinformação sobre saúde utiliza frequentemente uma linguagem provocativa que evoca emoções fortes para atrair a atenção. Frases como “cura milagrosa”, “receita secreta” ou “resultados garantidos” podem ser um sinal de exagero.
Finalmente, você deve priorizar informações baseadas em estudos científicos que foram submetidos a métodos de pesquisa rigorosos, como ensaios clínicos randomizados, revisão por pares e validação. As histórias pessoais podem ser convincentes, mas não devem ser a única base para a tomada de decisões relacionadas com a saúde.
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