Lesão do manguito rotador que pode ser confundida com dor muscular
Levantamento de peso pesado, natação ou basquete
Na vida diária, tenha especial cuidado ao lavar roupas
Se o nível de inflamação, injeção e fisioterapia
O alívio dos sintomas pode ser esperado
Se deixada sem vigilância por muito tempo, a cirurgia é realizada sob anestesia geral
“Não negligencie a dor no ombro e vá ao hospital imediatamente”
O diretor Jong-yoon Do da Miracle Clinic explica uma lesão no manguito rotador. Foto = Repórter Seo Dong Il
O manguito rotador é um pequeno músculo ligado ao braço e ombro que gira o braço por todo o corpo. Em detalhes, refere-se aos quatro músculos: supraespinal (supraespinhal), subespinhal (subespinhal), trocânter faríngeo (pequena perspectiva) e subescapular (subescapular). Para que os braços e ombros se movam livremente no dia a dia, os pequenos músculos que compõem o manguito rotador devem estar funcionando corretamente. Quando esta área fica inflamada, causa dor e dor no ombro e, nos piores casos, até lacrimejamento. À medida que o envelhecimento progride, o potencial de inflamação ou ruptura no manguito rotador aumenta. Nos idosos, à medida que a força muscular é perdida, os músculos do manguito rotador enfraquecem e o ombro congelado, que são as articulações inflamadas ao redor do manguito rotador, pode aparecer. No entanto, com o aumento do interesse dos jovens no exercício muscular recentemente, a inflamação e as rupturas do manguito rotador geralmente ocorrem na geração de 3040, não nos idosos.
De acordo com os dados estatísticos divulgados pelo Serviço de Revisão e Avaliação de Seguros de Saúde no dia 7, o número de pacientes que visitam o hospital por uma lesão do manguito rotador está aumentando constantemente. O número de pacientes, de 340.000 em 2010, ultrapassou 700.000 em 2017, e chegou a 880.000 no ano passado. A taxa média de crescimento anual dos últimos cinco anos foi de 24,3%. Vamos dar uma olhada nas contramedidas apropriadas, tratamentos e métodos de prevenção para lesões recorrentes do manguito rotador com Jong-yoon Do, diretor da Miracle Clinic.
Dor no ombro e inflamação do manguito rotador
O diretor Hull ressalta que o mais importante é ir ao hospital e ser diagnosticado assim que sentir dor, pois as lesões do manguito rotador são acompanhadas de sintomas como dor. Se a dor no ombro for negligenciada e não tratada, a inflamação do manguito rotador pode progredir para uma ruptura.
“Se o tratamento for feito no nível da inflamação do manguito rotador, então medicamentos anti-inflamatórios orais ou injetáveis podem ser prescritos para aliviar os sintomas, e fisioterapia, como ondas de choque extracorpóreas, podem ser usadas para o tratamento”, disse o diretor Doe. O rasgo é grave e a anestesia geral deve ser realizada em um grande hospital, como um hospital universitário, e leva muito tempo e uma grande inconveniência para retornar à vida diária por meio da reabilitação.”
Se o tempo de tratamento for atrasado, a área rasgada se expande, o que complica o processo de tratamento. É normal que o período de tratamento seja mais longo. Se uma ruptura do manguito rotador for considerada uma pequena dor muscular e não for tratada, no pior dos casos, a doença pode se espalhar para a artrite do ombro, portanto, o diagnóstico e o tratamento imediatos são de suma importância.
Como o manguito rotador é um músculo muito utilizado no dia a dia, ele pode ser lesionado em diversos movimentos como natação, basquete, levantar pesos pesados, tirar a roupa e lavar roupas. Mesmo em uma idade jovem, se você sentir dor no ombro em uma posição em que você faz um grande movimento que coloca muita pressão no manguito rotador, o Dr. Doe enfatizou que você precisa de uma visita rápida. Uma lesão do manguito rotador pode ser facilmente diagnosticada com uma ultrassonografia e os resultados podem ser verificados imediatamente.
O manguito rotador deve ser fortalecido uniformemente com um exercício de baixa intensidade.
Se a lesão do manguito rotador for grave o suficiente para uma ruptura pós-inflamatória, os sintomas não podem melhorar naturalmente, portanto, a cirurgia deve ser realizada dependendo do grau da ruptura.
O diretor Doe disse: “Se a ruptura do manguito rotador representa 25% da massa muscular total, é aconselhável reduzir a inflamação e receber fisioterapia para os idosos. Ele explicou. Ele acrescentou: “No caso da faixa etária mais jovem, se o manguito rotador está rompido, é benéfico realizar a cirurgia com urgência.” “.
Em caso de ruptura completa, é necessária a reparação do manguito rotador por artroscopia. Se o rasgo não for grave, a incisão pode ser menor para reduzir o sangramento e uma recuperação rápida pode ser feita com menos cicatrizes e sequelas. No entanto, se a ruptura for grave e não for tratada por um longo tempo, pode ser necessária a reconstrução do tendão ou a cirurgia da articulação artificial.
Para manter a saúde do manguito rotador, músculo frequentemente utilizado no dia a dia, é essencial o alongamento adequado antes e após o exercício. Se você precisar realizar um movimento que exerça muita pressão no manguito rotador, como um exercício de fortalecimento muscular, é importante corrigir sua posição de exercício e não aumentar excessivamente a quantidade de exercício.
O diretor Doe disse: “Os jovens se concentram na construção de grandes músculos através do exercício, mas precisam começar com um peso mais leve e aumentar lentamente. Isso pode evitar uma ruptura ou inflamação do manguito rotador”.
Além disso, se o ombro for muito usado, o melhor método de prevenção para evitar danos no manguito rotador é dar aos músculos descanso suficiente, explicou o diretor Doe.
O diretor Doe disse: “No caso da terapia de exercícios, o alongamento levando em consideração o movimento do ombro, fortalecendo a escápula perto do manguito rotador, prendendo a barra Thera ao botão etc. O reforço também é uma maneira importante de evitar danos. ”
Repórter Jungmo Kang vrdw88@fnnews.com
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