“Estou feliz por passar tempo com minha família!” Taeyang revelou como ele alivia o estresse. Depois de ouvi-lo, sinto como se as nuvens negras na minha cabeça tivessem se dissipado.

O cantor Taeyang revelou que o momento mais feliz que sente é o tempo que passa com a família, e revelou como desestressa de forma saudável e do seu jeito.

Dia 28, canal do YouTube “Vogue Korea” “Como Taeyang e Jeon Somi podem aumentar sua autoestima?!”Um vídeo de entrevista de Taeyang e Jeon So-mi foi lançado sob o título.

No vídeo, Taeyang foi questionado pela primeira vez sobre sua “rotina de exercícios” e respondeu: “Eu faço exercícios de 3 a 4 vezes por semana, até 5 vezes no máximo. Ele disse: “Faço caminhadas de manhã e à noite. Faço exercícios desde muito jovem. “Naquela época, tentava ter uma boa aparência”, disse ele.

Ele continuou: “Agora, concentro-me mais em como me sinto bem quando faço exercícios e faço mais exercícios para manter esse estado. Então, quando não faço exercícios, demoro um pouco mais para organizar meus pensamentos”. “Tento fazer exercícios todos os dias para me manter em boa forma”, acrescentou.

Quando questionado sobre como ele alivia o estresse, ele disse: “Costumo dar uma caminhada” e acrescentou: “Muitas vezes organizo meus pensamentos observando a mudança das estações e as cores coloridas do céu”. “A melhor forma é falar com pessoas que pensam como eu, partilhar ideias e sentir-se confortável, o que para mim é o maior luxo mental”, sublinhou.

Então, o que faz Taeyang se sentir feliz atualmente? A esse respeito, Taeyang disse: “Estou muito feliz por passar um tempo com minha família” e acrescentou: “Depois que a epidemia acabou, o álbum foi lançado e continuo encontrando fãs em shows atualmente. “Essas coisas são a maior felicidade”, admitiu.

Formas de aumentar a autoestima também foram mencionadas. “Acho que a autoestima definitivamente começa com a comparação com os outros”, disse Taiyang. Acredito que para fugir disso você pode aumentar sua autoestima se conhecendo mais, admitindo suas deficiências e caminhando no sentido de preenchê-las melhor. “Mas a maneira mais fácil é passar tempo com pessoas que têm autoestima elevada. Acho que se você ouvir suas histórias e se cercar delas, sua autoestima aumentará mais rápido”, acrescentou.

Editora Eunhae Seo / huffkorea@gmail.com