[콕!건강]O 17º “Dia Mundial da Hipertensão”… Você não pode se sentir bem porque é jovem

O dia 17 é o Dia Mundial da Hipertensão, designado pela Federação Mundial de Hipertensão (WHL). A hipertensão arterial é uma doença grave que foi declarada como o fator de risco número um para a morte pela Organização Mundial da Saúde (OMS). É uma doença comum na Coréia, com um em cada três adultos com mais de 20 anos sofrendo dela. Além disso, com o número de pacientes aumentando a cada ano, o número de pacientes jovens na faixa dos 20 e 30 anos também aumentou dramaticamente, tornando-se uma doença que não pode ser curada apenas porque são jovens.

De acordo com as estatísticas do Departamento de Revisão e Avaliação de Seguros de Saúde sobre Doenças de Preocupação Pública no dia 14 do mês, o número de pacientes que visitaram hospitais devido à pressão alta em 2021 foi de cerca de 7,01 milhões, um aumento de 16,5% em relação a cerca de 6,02 milhões em 2017. Em particular, a taxa de aumento para aqueles na faixa dos 20 e 30 anos foi de 44,4% e 26,6%, respectivamente, o que é um aumento maior que a média. Por outro lado, a taxa de conscientização sobre doenças desta geração é notavelmente baixa. De acordo com o ‘Hypertension Fact Sheet 2022’ da Korean Hypertension Society, a taxa de conscientização da hipertensão na faixa dos 20 e 30 anos foi de 19%, o que é muito baixa em comparação com a taxa geral de conscientização na faixa dos 20 anos ou mais, 69,5%.

“Quanto mais jovem a idade, menos atenção é dada às doenças crônicas, como pressão alta, e menos tratamento existe”, disse Kim Yu-mi, chefe do departamento de endocrinologia do Incheon Himeshan General Hospital. Ele disse.

A obesidade e o estresse estão entre as causas do recente aumento da pressão arterial elevada. Isso ocorre porque quando a concentração de insulina no sangue aumenta devido à obesidade ou quando ocorre estresse, a atividade do nervo simpático aumenta e os vasos sanguíneos se contraem, impedindo o fluxo sanguíneo suave e aumentando a pressão arterial.

O maior problema é que com o aumento do número de hipertensos, aumenta também a prevalência de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, que são complicações. Em comparação com 2017, o número de pacientes cardiovasculares na faixa dos 20 e 30 anos aumentou 39,7% e a doença cerebrovascular aumentou 23,1%. Tudo isso com taxas de crescimento acima da média. A pressão arterial elevada pode causar insuficiência cardíaca, angina pectoris, infarto do miocárdio e ataques cardíacos, pois a parede do coração engrossa e o coração aumenta, e pode causar um acidente vascular cerebral resultante da ruptura ou bloqueio dos vasos sanguíneos no cérebro. É por isso que é importante detectá-la e controlá-la precocemente, porque a pressão alta aumenta o risco de morte por várias complicações.

O padrão para o diagnóstico de hipertensão na Coréia é uma pressão arterial sistólica de 140 mm Hg ou uma pressão arterial diastólica de 90 mm Hg ou mais. Se você for diagnosticado com hipertensão, seu risco cardiovascular é avaliado de forma abrangente, combinando uma história de doença cardiovascular, dano de órgão assintomático, peso, consumo de álcool e tabagismo. Assim, se você estiver no grupo de baixo risco, o tratamento de estilo de vida ativo será implementado e o tratamento medicamentoso será realizado de acordo com o seu estado de pressão arterial. Acima de tudo, é essencial melhorar os hábitos de vida, como hábitos alimentares, exercícios, cessação do tabagismo e sobriedade.

Ocasionalmente, os pacientes jovens evitam a medicação porque pensam que podem passar sem medicação, entendem mal que os medicamentos para pressão arterial causam dependência e sentem o peso de ter que tomá-los pelo resto de suas vidas. No entanto, os medicamentos para pressão arterial não causam dependência, então você não precisa se preocupar com eles. Além disso, se as causas imediatas, como obesidade, medicamentos e bebida, melhorarem e a pressão arterial for controlada ou controlada por meio de terapia de estilo de vida, os medicamentos podem ser reduzidos ou descontinuados. No entanto, a decisão deve ser tomada em consulta com o médico assistente, e a pressão arterial deve ser cuidadosamente monitorada após a redução ou interrupção da medicação.

O diretor Kim Yu-mi disse: “Mesmo em tenra idade, se você estiver em um grupo de alto risco para doenças cardiovasculares e hipertensão, precisará medir sua pressão arterial com mais frequência e diminuir e manter sua pressão arterial alvo em 130 mmHg”. “Além do exercício regular, limitar a ingestão de alimentos gordurosos ou carboidratos e seguir uma dieta pobre em sal e orientada para vegetais é benéfico”, disse ele, “precisamos prestar mais atenção a um estilo de vida saudável”.