Não se torne um “Kundai” – Liderança e Saúde Mental

Revista de Psiquiatria | Jung Do Young, especialista do Departamento de Psiquiatria

Palavra do dia na BBC há alguns anos kundai coreanofoi escolhido. Um termo que se refere a um xeque que acredita estar sempre certo e que os outros sempre estão errados.explicar. Os jovens dizem que existem pessoas assim entre eles e até criam uma nova palavra chamada “Jovem Kkondae”. Mesmo que não seja assim em tudo, às vezes vemos casos em que não reconhecemos a outra pessoa em certas situações, como relacionamentos amorosos. Por que isso está acontecendo?

metacognitivoExiste um conceito chamado A capacidade de visualizar os processos cognitivos de um indivíduo de uma perspectiva de nível superiorMas se isso Saiba o que você sabe e o que você não sabe. Claro, será útil ao estudar. Isso ocorre porque você pode fortalecer seu conhecimento aprendendo o que sabe com certeza e se concentrando nas coisas confusas. Por outro lado, se sua metacognição for baixa, é difícil obter bons resultados porque você não sabe o que não sabe. Kkondae tem baixa metacognição, então ele nem vai saber que está piorando as coisasnão ver.

O efeito Dunning-KrugerExiste um fenômeno chamado Fenômeno em que pessoas sem capacidade se superestimam e se superamIsso existe. Por brincadeira, quando você se forma na faculdade, você cai na ilusão de que sabe tudo sobre o curso, quando começa o mestrado na pós-graduação, sente vergonha porque não sabe alguma coisa direito e, ao fazer seu doutorado, você começa a diferenciar entre o que você sabe e o que você não sabe, também está conectado e explicado. Em contraste com o estudo de Dunning e Kruger, isso parece ser um exagero para exagerar o fato de que as pessoas que sabem pouco são excessivamente confiantes.

O engraçado é que isso não acontece com habilidades físicas como dança, basquete ou golfe. Isso significa que você mesmo sabe que suas habilidades de dança estão em um nível básico. Pelo contrário, quando se trata de conhecimento político, os iniciantes cometem o erro de ter um nível de entendimento muito alto. O artigo de Dunning e Kruger mostrou que, quando questionados sobre o grau de sua capacidade de raciocínio, as pessoas que se classificaram como baixas se classificaram como medianas.

Ao contrário de coisas que são mais ou menos conhecíveis, eles cometem esse erro, mas quando perguntam conceitos aparentemente difíceis como astrofísica, eles não cometem erros como questões de habilidades de dança. Coisas semelhantes acontecem no campo médico. Não sei muito sobre esclerose múltipla em neurociência, então vou seguir as palavras do especialista, mas Falando sem hesitação sobre a falsa convicção de que a força de vontade fraca é o problema ou que as drogas são viciantes quando se trata de depressão vista em psiquiatriaVocê verá que a política e a lógica são dois campos tão complexos quanto a astrofísica, e a depressão é uma doença tão complexa quanto a esclerose múltipla, mas o cérebro humano comete erros facilmente.

então Quão bem você conhece sua própria mente ou a mente da outra pessoa? Talvez haja um erro aqui, mas não é uma ilusão que você saiba algo que não sabe? Na verdade, existem erros cognitivos em muitos problemas mentais, como depressão, ansiedade e insônia, por isso abordamos essas distorções. Se o aconselhamento não for suficiente, também usamos remédios juntos. como ele Os erros são frequentes até mesmo na própria mente, mas ao adivinhar na mente dos outros, é provável que haja um erro maior. indisponível. É cansativo estar perto de pessoas que julgam rapidamente, criticam os outros e insistem que só eles estão certos. Nem funciona. É natural querer evitá-lo.

Seja você o chefe de família, o dono de uma pequena loja ou o CEO de uma grande corporação, você pode se tornar um bom líder conhecendo seu próprio coração e o coração dos outros. Se você não consegue controlar seu corpo e mente, será difícil lidar com tarefas básicas.Se você não consegue pensar no ponto de vista de outras pessoas, não será capaz de se comunicar e cooperar. Se isso acontecesse, seria difícil extrair a paixão dos membros e, quando você estivesse com problemas, se tornaria um fardo em vez de uma fonte de força.

Pense em um treinador esportivo profissional que seria um grande líder. Um bom jogador não vai querer estar numa equipa com um treinador que o ridiculariza e ameaça fazê-lo trabalhar sob pressão. No entanto, será difícil arrancar expectativas do treinador, que se ressente da derrota, mas diz que fez tudo bem e relaxa e treina leve. Um bom diretor deve mostrar sua paixão e ser capaz de ler longamente. Mesmo quando um jogador exagera, dizendo que é um jogo importante, ele quer desesperadamente vencer, mas há momentos em que ele tem que quebrar seu coração pelo bem da vida de um jogador, do próximo jogo e de toda a temporada.

Na Coréia, que já está se tornando uma economia desenvolvida, os líderes que colaboram, se comunicam e trazem paixão e criatividade são necessários mais do que uma força de trabalho que segue diligentemente o conhecimento avançado. No entanto, é difícil desenvolver essa habilidade competindo com testes de múltipla escolha e formação de filas. Não é fácil melhorar porque há quem abuse das tentativas compensatórias do sistema educativo. No entanto Não muda o fato de que você só pode viver uma vida saudável e bem-sucedida quando compreender bem a si mesmo e aos outros.

Jung Do Young Professor, Departamento de Engenharia Biomédica, UNIST

<تم نشر هذا العمود في ٢٤ فبراير ٢٠٢٣ ، في الصفحة ١٥ من جريدة كيونغ سانغ إيلبو ، بعنوان "لا تصبحوا كونداي: القيادة والصحة العقلية".>