Tecnologia financeira de saúde primária
Há uma coisa que chama a atenção quando os idosos que se aposentaram maravilhosamente de seus empregos de mais de 30 anos estão prestes a começar uma segunda vida. Outra bênção são os netos. Na era da dupla renda, ajudar os avós é essencial para que as crianças continuem trabalhando sem interrupção em suas carreiras. De acordo com o National Bureau of Statistics, das 5,1 milhões de famílias de dupla renda na Coréia, 2,5 milhões confiaram o cuidado de seus filhos aos avós. Este é o clímax de “Parenting in Twilight”.
A paternidade crepuscular pode ser um momento feliz para cuidar de seus netos e de sua saúde ao mesmo tempo. Em um estudo de acompanhamento de longo prazo com 500 avós com 70 anos ou mais, pesquisadores da Eddiscowan University, na Austrália, descobriram que a paternidade no crepúsculo reduziu a taxa de mortalidade em 37% nos próximos 10 anos. A equipe de pesquisa explica que, se você se movimentar ativamente, ficará mental e fisicamente saudável.
Mas, como sempre, “paternidade é uma realidade”. Se você carregar e criar seus netos, você terá “netos” porque eles colocam muita pressão em seus pulsos, joelhos e costas. Refletindo essa posição, o Instituto Nacional da Língua Coreana adotou recentemente a palavra “doença do neto” como uma nova palavra para se referir ao estresse mental junto com distúrbios musculoesqueléticos.
Entre as muitas doenças que afetam os netos, a fraqueza da cintura em idosos é a mais preocupante. Manter uma posição para acalmar um bebê chorando o dia todo coloca muita pressão na coluna. Mesmo o movimento de dobrar as costas coloca 2,5 vezes mais pressão do que o normal nos discos (discos intervertebrais) entre as vértebras. Se você estiver carregando um bebê pesando 10 kg ou mais, a gravidez aumentará inevitavelmente.
Quando a carga constante na região lombar se acumula nos músculos e ligamentos ao redor da região lombar, a região lombar fica rígida e rígida. Este é um processo comum que leva à dor nas costas. Se deixado sem vigilância, um disco pode inchar ou romper sem ser capaz de resistir ao trauma, e pode evoluir para uma hérnia de disco (hérnia de disco intervertebral lombar). Portanto, se você sentir dores nas costas frequentes depois de ir à creche ao entardecer, é aconselhável ir ao especialista mais próximo para verificar a condição da região lombar e iniciar o tratamento.
Na medicina oriental, a terapia kona e a acupuntura são usadas para aliviar a dor nas costas. Em primeiro lugar, a coluna desequilibrada durante a criação dos netos é frequentemente corrigida com a terapia Chuna. A Chunaterapia, na qual os médicos orientais usam as mãos ou partes do corpo para empurrar e apertar a coluna e os músculos ao redor dela, é uma terapia manual eficaz para equilibrar a coluna. Além disso, os músculos tensos e rígidos podem ser suavemente liberados através do tratamento de acupuntura e a dor pode ser reduzida.
Se houver um problema com o disco, a acupuntura médica é eficaz. A acupuntura, que é a purificação dos ingredientes ativos de medicamentos fitoterápicos que são inofensivos ao corpo humano, é útil para eliminar rapidamente a inflamação causada por danos no disco. Especialmente, “Shinbaro Herbal Acupuncture” foi desenvolvido independentemente pelo Jaseng Oriental Medicine Hospital por vários trabalhos de pesquisa para prevenir a proliferação de células inflamatórias e proteger a cartilagem e os nervos.
De acordo com um artigo de pesquisa publicado em ‘Inflammation mediators’, uma revista acadêmica internacional de nível SCI (E), por pesquisa conjunta entre Jaseng Oriental Medical Hospital, Joint Research Institute e Natural Products Science Research Institute da Universidade Nacional de Seul, a acupuntura Shinbaro inibe efetivamente produzindo nitrogênio ativo, que é um mediador inflamatório Além disso, ao aplicá-lo diretamente nos pontos de acupuntura e áreas dolorosas, o efeito do tratamento foi rápido e o efeito de redução da dor nas costas e nas pernas foi excelente. Se você tomar medicamentos fitoterápicos contendo os mesmos ingredientes de acordo com sua constituição, poderá aumentar o efeito terapêutico.
Acima de tudo, você deve começar a criar os filhos ao entardecer em uma posição que não force as costas. Quando estiver carregando seus netos, não se levante imediatamente com as costas, mas sente-se em uma cadeira e coloque as mãos sobre a mesa e levante-se lentamente. É melhor segurar o porta-bebés bem aqui. Também é uma boa maneira de usar ativamente o carrinho, etc. quando sair. Você precisa aprender parentalidade sábia para continuar com uma parentalidade saudável e feliz. Caso contrário, você acabará passando por uma guerra de paternidade tardia aos 60 ou 70 anos. Park Won-sang, diretor do Hospital Gwanghwa Musaeng de Medicina Oriental
Repórter Lee Young Geun
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